нове життя завжди починається в понеділок, сни збуваються з четверга на п'ятницю, а до літа чомусь потрібно неодмінно схуднути і привести себе в порядок. Якщо ж момент упущений, то старт пересувається в кращому випадку до наступного тижня, в гіршому – до наступного року. Редакція "все просто «вирішила зламати порочне...
весняна проблема для багатьох, навіть здорових, людей — нестача вітамінів. Свіжа зелень ранньої навесні ще дорога. Поповнити запаси корисних речовин допоможе наявний на кожної кухні овоч — буряк, яка прекрасно зберігається всю зиму, не втрачаючи своїх цілющих властивостей. Чим корисна буряк — нагадаємо в статті. Буряк: користь для здоров'я...
знайшли роботу мрії і незабаром перший робочий день? щастя може затьмарити тільки страх зробити щось не так. Як зорієнтуватися в потоці нової інформації, не розгубитися і проявити себе найкращим чином? досвідчені психологи підкажуть, як себе вести і чого краще не робити в перший день на новій роботі. Як себе...
хочете зайняти дитину цікавою грою? запропонуйте зробити з паперу кораблик, який плаває. Це допоможе розвинути логіку і дрібну моторику малюка. Кораблик з паперу: як зробити Існує кілька варіацій вироби. Найпростішу зробить навіть дошкільник. Для створення кораблика з паперу підготуйте аркуш а4. Далі дотримуйтесь покрокової інструкції. Поступите так: позначте основні...
пиріжки з яйцем і цибулею — ситне, смачне блюдо. Пропонуємо приготувати для випічки бездріжджове тісто, яке робити значно простіше і швидше. Пиріжки з яйцем і цибулею в духовці: інгредієнти Пиріжки з яйцем добре втамовують голод. Блюдо складається з корисних продуктів. До того ж тісто для пиріжків в духовці можна...
м'ясні салати-ситне частування для будь-якого застілля. Смачні і поживні мікси люблять всі господині, тому що на них витрачається мінімум часу, а нагодувати можна велику сім'ю або нагрянули гостей. Вивчіть найпростіші рецепти і користуйтеся ними з нагоди. М'ясні салати дуже смачні М'ясний салат-вигідне вирішення питання про закуски, коли мова заходить...
якщо вирішили схуднути, то літо дає прекрасну можливість втілити мрію. Буряк, калорійність якої мінімальна, відмінно підходить в якості дієтичного продукту. Вивчіть властивості коренеплоду, режим бурякової дієти і легко досягнете поставленої мети. увага! матеріал носить лише ознайомлювальний характер. Не слід вдаватися до описаних в ньому методів лікування без попередньої консультації...
ніжне французьке ласощі, яке тане в роті, — це еклери. Рецепт тістечок простий, але не у всіх господинь виходить м'яке і повітряне тісто. Весь секрет в тонкощах приготування страви. Розкриємо хитрощі випікання заварного ласощі. Рецепт еклерів: інгредієнти У перекладі з французької слово "еклер" означає 'блискавка'. Не дивно, адже тістечка...
організація робочого простору безпосередньо впливає на продуктивність співробітників, а часом і на їх здоров'я. Тому пропонуємо вам в цей понеділок тверезо поглянути на свій стіл і, нарешті, позбутися всього зайвого. За своїм робочим столом в середньому офісні співробітники проводять вісім годин щодня. Саме цим повітрям вони дихають, до цієї...
