Домой Блог Страница 2

Інтервю з Альоною Долецький

Персона Редактор російського VOGUE — приголомшлива жінка. Я хочу запропонувати вам подивитися інтервю з нею. 0

Олександр Васильєв в Школі Лихослівя

Персона Я дуже люблю історика моди Олександра Васильєва, тому хочу показати вам передачу «Школа лихослівя» з його участю. Олександр Васильєв про своє спілкування з Новими росіянами в Росії і «старими російськими» в Парижі; про моді, як про колективне божевілля і ще багато про що.

Не вилазячи з ліжка

Фитнесс Скільки разів перед новим роком ви давали собі обіцянку почати нове життя? Ще вранці тридцять першого грудня всі ми віримо в те, що в новому році ми неодмінно кинемо курити, сядемо на дієту, почнемо ходити в тренажерний зал і неодмінно робити зарядку вранці.

Вправи для талії

Фитнесс Дівчата, зверніть увагу на цей відео-урок. Ммало того, що вправи супер-корисні, так ще подивіться, який красень про них розповідає. 0

Ідеальні ноги

Фитнесс Весна вже настала. Скоро з штанів і чобіт ми з вами переберемося в короткі спідниці і сукні. А значить треба, щоб наші ноги були в ідеальній формі.

Набір в групи

Фитнесс Скоро вересень, і я рада вам повідомити, що знову чекаю вас у себе. Особисто я планую вести такі групи: Діти від 4-х до 9 років (не лякайтеся, це не всі вони в одній групі, буде розбивка за віком)

Вправи для стрункої попи

Фитнесс На прохання читачок;) наводжу тут список вправ, які виконували учасниці експерименту. Відразу попереджаю, що вправи можуть здатися досить монотонними і одноманітними.

Танцюємо з користю: джаз-модерн

Фитнесс Танцювальні стилі джаз і модерн мають багато спільного, тому їх часто обєднують в одну програму. Стиль джаз бере початок з ритуальних танців африканських народів, причому поступово експресія та імпровізація африканських ритмів змішалися з елементами джазової музики і сформувався американський джаз-танець.

Танцюємо з користю: стрип-пластика

Фитнесс Не лякайтеся, ніхто не буде змушувати вас роздягатися на заняттях. Відмінність стрип-пластики від звичайного стриптизу полягає в зміщенні акценту – якщо в стриптизі танцівниця намагається привернути увагу до своїм оголеним принад, то стрип-пластика робить візуальне наголос на сам характер руху і ступінь володіння тілом.

Танцюємо з користю: фламенко

Фитнесс Ритмічний звук від ударів підборами по підлозі, клацання кастаньєт – фламенко, напевно, є втілення самого поняття «ритм». Цей стиль музики і танцю має іспанське походження і, відповідно, такий же характер: вибуховою гарячий темперамент поєднується зі стриманістю і гідністю.