Фитнесс Скільки разів перед новим роком ви давали собі обіцянку почати нове життя? Ще вранці тридцять першого грудня всі ми віримо в те, що в новому році ми неодмінно кинемо курити, сядемо на дієту, почнемо ходити в тренажерний зал і неодмінно робити зарядку вранці.
