Ce n’est pas ainsi que la plupart des femmes envisagent leur avenir romantique. Vous ne vous réveillerez pas en rêvant d’un billet d’avion, d’un appel vidéo pixelisé ou de l’angoisse singulière d’attendre trois heures un texte « Livré » dans une bulle. Mais la vie peut parfois créer une distance entre des personnes qui par ailleurs seraient parfaitement adaptées. Peut-être que nous nous sommes rencontrés à l’université avant qu’il ne déménage à Chicago pour le travail. Peut-être que vous êtes tombé amoureux d’un soldat à la base et que l’ordre est arrivé. Ou peut-être vous demandez-vous tous les deux si un été en Jamaïque valait la peine de prendre l’avion.
C’est un engagement lourd. Il faut plus que de bonnes intentions pour entretenir l’amour à distance. Vous avez besoin d’une stratégie. Mais ce n’est pas impossible. En fait, pour certains couples, la distance impose une clarté qui manque souvent à la proximité. Ce qui compte, c’est la façon dont vous parcourez l’espace qui vous sépare.
Définissez d’abord les limites
Avant de réserver un billet ou de planifier un appel, vous devez comprendre « Qui sommes-nous ? discours. Cela peut paraître évident, mais dans les dynamiques à longue distance, l’ambiguïté est l’ennemi. Si vous n’êtes pas clair sur le statut, l’anxiété comble le vide.
Est-ce exclusif ? Êtes-vous juste un ami éloigné bénéficiant d’avantages ? Ou s’agit-il d’un partenariat sérieux et engagé avec un calendrier pour combler l’écart ? Fixer ces limites tôt peut protéger votre cœur. Lorsque des jours difficiles arrivent et qu’ils arriveront, savoir où vous en êtes constitue un point d’ancrage. Cela vous empêche d’avancer lentement vers des attentes qui ne correspondent pas.
Les discussions difficiles sur l’intimité
Dans une relation à distance, l’honnêteté est plus importante que de dire où vous en êtes lorsque vous ne répondez pas à vos appels. Le sujet le plus important et souvent évité est le sexe.
Vous devez parler ouvertement de vos besoins sexuels. C’est gênant. On se sent vulnérable. Mais c’est nécessaire. Une communication ouverte sur votre vie physique révèle si votre partenaire s’engage également envers vous à ce niveau. Cela vous aidera à déterminer si la connexion est purement émotionnelle ou si l’attirance physique est toujours forte.
Il existe des exceptions à cela. Si votre partenaire est à l’étranger dans l’armée ou dans une zone de combat stressante, approfondir trop profondément son insatisfaction sexuelle peut lui en demander trop. Dans ces cas-là, concentrez-vous sur les encourager et les soutenir jusqu’à leur retour. Mais dans la vie civile ? Aucune retenue. Le silence engendre la suspicion.
Remplissez votre propre vie
Pour beaucoup de gens, c’est la pilule la plus difficile à avaler. Vous ne pouvez pas consacrer toute votre existence à votre prochain appel téléphonique. Vous deviendrez amer si vous passez toutes vos heures d’éveil à attendre qu’il soit libre, et le ressentiment tue la romance plus vite que la distance ne le pourrait jamais.
Je le sais parce que je ne suis pas une personne patiente par nature. Dans les scénarios longue distance précédents, le piège était l’attente. La solution est simple mais difficile. occupez votre temps.
- Concentrez-vous sur votre carrière.
- Passez du temps avec vos enfants.
- Suivez un cours du soir.
- Bénévole.
L’objectif est d’éviter que les plaintes et les demandes irréalistes n’alourdissent vos conversations. Lorsque vous vivez pleinement, votre interaction avec votre partenaire devient un moment fort et non une bouée de sauvetage. Vous apportez de l’énergie à l’appel au lieu des plaintes.
Soyez la pom-pom girl de chacun
L’encouragement est le ciment. Cette habitude a fait une énorme différence dans ma relation à distance actuelle. Je me suis assuré de lui poser des questions sur son travail quotidien, sa famille, ses passe-temps, etc., puis je célèbre sincèrement ses victoires.
Récemment, il a parlé avec son fils adolescent. En tant que père célibataire, maintenir ce lien est un travail difficile. Je lui ai fait savoir à quel point j’étais fier de sa présence. Ce n’est pas seulement une conversation polie. C’est une validation. Il m’a rendu la pareille en m’aidant en algèbre. Je ne suis pas bon en mathématiques et il est bon en mathématiques. Nous avons discuté des problèmes par téléphone. Cela lui a permis de se sentir compétent et utile. Je me sens soutenu.
Ce soutien mutuel peut également se faire via e-mail et SMS. Et n’oubliez pas le ton. Souriez quand vous parlez. C’est un cliché, mais votre partenaire pourrait vous entendre sourire. Lorsqu’une personne se sent dans le besoin ou est stressée, votre énergie positive peut changer le ton de toute la conversation.
Pourquoi la distance aide-t-elle ?
En suivant ces principes, vous pouvez faire bien plus que simplement survivre à la randonnée. Vous construisez une relation durable. Maintenir une connexion à distance nécessite un effort intentionnel. Nous ne pouvons pas nous prendre pour acquis. Nous devons gagner du temps à passer ensemble.
L’objectif final n’est pas seulement d’endurer la séparation. Il s’agit de mieux se connaître. Apprenez ce qui est important. Apprenez à communiquer sans être physiquement présent. J’espère qu’un jour vous serez vous aussi au même endroit, prêt à commencer le prochain chapitre sans distance.
