У багатьох сучасних жінок, особливо великих міст, є мрія: прокидатися зранку наповненою і відпочившою, щоб яскраві емоції і гарний настрій супроводжували до самого вечора. Як насправді? Не встигла заснути, дзвонить будильник. Прокидаєшся вже втомленою, вже задерганной.
На жаль, змінити спосіб життя і харчування недостатньо, щоб ця сама життя стало яскравішим, смачніше, повноцінніше, енергійніше, здоровіше, в кінці кінців. Для нашої краси і здоров’я баланс енергій не менш важливий, ніж правильне харчування та очищення організму.
Травмуючі ситуації, непрожиті емоції, прив’язки до колишнім партнерам, батькам, дітям безпосередньо пов’язані з біохімією нашого тіла і чинять безпосередній вплив на фізіологію. Негативні енергії, накопичуючись в тілі, можуть призвести до хронічних, а часом навіть до невиліковних захворювань.
Кому важлива і цікава ця тема, раджу почитати книги про психосоматику Луїзи Хей, Ліз Бурбо та інших авторів.
Сьогодні ми поговоримо про чистоту вашого внутрішнього простору, про те, як її дотримуватися і підтримувати.
Що таке енергетичний блок?
На жаль, в житті людини нічого не проходить безслідно. Пиріжки і тортики нагадують про себе зайвими кілограмами, а образи, страхи, зради, сумніви, розчарування і інші переживання завдають набагато більшої шкоди. Який? Давайте розберемося разом.
Як тіло реагує на будь-психологічний вплив (позитивне чи негативне)? Воно напружується. Тіло завжди зустрічає щось нове з легкої настороженістю, воно ніби стискається, щоб дати відсіч зовнішнім потрясіння. Саме для цієї реакції в певних ділянках тіла накопичується енергія.
Якщо людина не дає вихід своїм почуттям, або вони вивільнені не до кінця, якщо за напругою так і не настало розслаблення, то ця енергія змінює градус плюс на мінус. Так утворюється блок — це капсулированная енергія, яка не змогла знайти вихід.
Наприклад, за сексуальним збудженням жінки по тим чи іншим причинам не була розрядка, чомусь так і не був секс, ендокринна система так і не вибухнула оргазмом, тобто енергія з’явилася, але не розподілилася. Начебто дрібниця, дурниця, але надлишок нереалізованої сексуальної енергії, заблокованої в матці, веде, як не сумно, до гінекологічних захворювань, зокрема, до миомам.
Мені здається, час перейти від розмов до рекомендацій: як, скільки, коли, з допомогою чого ми здійснюємо енергетичний детокс.
З чого складається енергетичний детокс?
Розблокування енергії
Розблокування — найважливіший аспект енергетичного детокс. Налаштування тіла і налагодження його проточності. Це стосується не тільки вільної циркуляції енергії, але гармонійної роботи кровоносної і лімфатичної систем.
Розблокування можна виконувати через фізичну форму: звук, статична напруга, наприклад, йога. Для жінок підійдуть танцювальні і даоські практики, басейн, баня, масаж. Все це допомагає розкрити блоки і вийти енергії на поверхню.
З допомогою декодування ми можемо прибрати інформаційні блоки, які проявляються у вигляді періодично повторюваних ситуацій. У цьому випадку ми вдаємося до допомоги психологів, психотерапевтів та інших допомагають фахівців через різні психотехніки: розстановки, тетахилинг, нейрографика і так далі.
Генеральне прибирання тіла
Розблокування можна порівняти з щоденним прибиранням пилу. Але час від часу я рекомендую влаштовувати справжню генеральне прибирання: отаке тотальне, глибоке очищення від ментального сміття.
На допомогу приходять динамічні медитації: «Набуття ясності»,«Рефлекс оргазму»,«Кундаліні»,«Чакровое дихання», «Калі-медитація»,«Пробудження джерела» та інші. Пробуйте і вибирайте ту, яка висловлюється душі і тіла або вашим запитом в даний момент.
Ці чудові практики мають багаторівневу структуру: навіть після одного заняття ви відчуєте їх очищаючий ефект. Але якщо ви хочете і готові йти глибше, раз за разом, шар за шаром очищаючи внутрішній простір, то рекомендую цей досвід повторювати щомісяця, щоб отримати накопичувальний ефект.
Регулярні тілесні практики
Важливо вбудувати в свою звичну життя жіночі тілесні практики! Тіло жінки влаштований зовсім не так, як тіло чоловіка, тому я рекомендую практики, побудовані за жіночим принципом, практики, в яких фізичне навантаження приносить радість, а не напруга, практики, в яких ви отримуєте необхідний результат не за досягнення, а через наповнення.
Для мене жіночі практики, насамперед, важлива складова здорового способу життя, а вже потім прилучення до духовного. Що відбувається з тілом в процесі цих занять? Активується гормональна, кровоносна, лімфатична системи, гармонізується репродуктивна система, відновлюється менструальний цикл, запускаються процеси омолодження організму.
Жіноче здоров’я, як ми вже говорили вище, безпосередньо залежить від кількості і якості енергії, яку здатна провести через себе жінка, від наповненості цією енергією, від уміння її втримати і грамотно розподіляти.
І ще одна виключно жіноча особливість — це регулярність. Жінці важливо знайти, впіймати і встановити свій ритм. Саме тому танцювальні практики багато тисячоліть залишаються незмінно пріоритетними для жінок в будь-якому віці: від юних дівчаток до навчених дам.
Але хочу зазначити: всі практики придумані для здорових людей. Якщо у вас є якісь захворювання, то перед тим, як починати заняття, проконсультуйтеся зі своїм лікуючим лікарем та обов’язково попередьте майстра практик, щоб він мав можливість коригувати для вас вправи.
Енергетична чистка: допомога чотирьох стихій
Ну і наостанок, «швидка допомога» — сила чотирьох стихій. Вода і сіль змивають негативну енергію. Вогонь очистить простір і всередині і зовні. Пахощі допомагають з чисткою на ментальному рівні. Камені, амулети, обереги, молитви створюють захисну ауру.
Хочу зауважити, що енергетична чистка, як і чищення фізіологічна, може займати від декількох тижнів до декількох місяців. На ранніх стадіях можливо навіть загальне погіршення самопочуття: головний біль, втома, гнів, роздратування, посилення активності кишечника, ваша шкіра так само може реагувати на виведення токсинів.
Але пам’ятайте, що детокс допоможе поліпшити життя: ви станете ясно мислити, відчуєте прилив сил і енергії для здійснення бажань, загостриться інтуїція, ви навчитеся слухати і приймати себе, зміцните здоров’я, зберегти молодість.
Відпускаючи геть все те, що більше не приносить користі, ви звільняєте місце для радості і любові, наполняетесь привабливістю і бажанням творити своє життя. У ваш простір притягнуться потрібні люди, події закрутяться навколо, бажання почнуть виконуватися, а настрій буде, як ви і мріяли, чудовим!
Джерело: http://papaznaet.com.ua/
