Причини набряку коліна
Щоб ефективно зняти набряк коліна, потрібно знати його причину. Отже:
-
Набряк коліна може бути наслідком отримання травми або захворювань суглобів, в цьому випадку з’являється не тільки набряк, але і біль, необхідно в терміновому порядку звернутися до лікаря;
-
Набряк коліна може бути викликаний таким захворюванням як бурсит, пов’язаним із запаленням слизових суглобових сумок — це невеликі заповнені рідиною мішечки, схожі на кишені, розташовані в місцях найбільшого тертя сухожиль, м’язів або шкіри об кістку, тобто на тих ділянках, де створюється значне механічний тиск. Якщо ця оболонка пошкоджена, то на поверхні коліна з’являються почервоніння, і причиною тому можуть служити важкі навантаження. При таких навантаженнях суглобова сумка починає запалюватися і виробляється більше рідини, утворюючи набряк коліна з супутньою болем — це явні ознаки бурситу, тому правильним рішенням буде звернення до лікаря, а якщо такої можливості немає, на коліно потрібно накласти пов’язку і приймати протизапальні препарати;
-
Набряк коліна також може з’явитися внаслідок травм, що призвели за собою артрит, при цьому захворюванні виявляються дегенеративні зміни, які вимагають комплексного лікування.
Як зняти набряк коліна?
Якщо набрякають коліна в результаті травми, то для початку потрібно забезпечити нерухомість ноги: найкраще лягти і покласти ногу на подушку або валик, а до коліна прикласти лід, при цьому лід не повинен стикатися зі шкірою, краще покласти його в пакет або рушник. Їли льоду немає, то до коліна потрібно прикласти холодну мокру матерію. Такі холодні компреси потрібно прикладати в перші години після травми і не більше, ніж протягом 3 днів — це допоможе зняти набряк коліна.
На 3-6 день прикладайте теплі грілки і компреси, а також робити теплі ванночки і легкий масаж. Паралельно змащуйте область коліна протизапальними мазями.
При появі набряку коліна і болю потрібно звернутися до лікаря, щоб визначити серйозність пошкодження і вжити заходів щодо його лікування.
Але найкраще при набряку коліна звернутися до таких фахівців як ортопед, хірург і остеопат. Вони можуть з медичної точки зору пояснити вам, чому набрякають коліна і як можна зняти больові відчуття. Якщо у вас є хронічне захворювання, то його краще розпізнати на перших порах, щоб лікування пройшло найбільш ефективно.
